C’est la sécurité
• De pratiquer votre séance avec une professionnelle enseignante depuis 15 ans.
• D’être au contact avec toujours la même personne pour le suivi des cours.
• De choisir l’heure et le jour de votre séance ensemble. (pas d’intermédiaire, de commerciale)
• D’un coach personnel instaurant un climat de confiance, des rapports plus humains et de la confidentialité.
• De supprimer les frais supplémentaires, (inscriptions, forfait, renouvellement)
• D’avoir des tarifs compétitifs par rapport aux sociétés de services nationales
• De gagner du temps sur votre journée. |
Mes priorités
• Conseils et écoute pour répondre au mieux à vos attentes.
(Pas de séances pré formatées).
• Motivation et encouragement.
• Exercices adaptés et plus ciblés à votre âge, votre santé, vos objectifs.
• Tenir compte de vos capacités du moment
(méforme, douleurs, fatigue…)
• Tenir compte de votre passé sportif.
• Diversifier les activités pour solliciter l’ensemble du corps.
• D’obtenir des progrès, et résultats en effectuant des séances de qualités. |
Ce pourquoi l’on m’appelle
• Se sentir bien dans son corps : forme et bien être
• Lutter contre l’apparition de la cellulite,
• Lutter contre le vieillissement précoce
(mobilité articulaire, souplesse…)
• Retrouver sa silhouette après accouchement
• Accompagner l’arrêt du tabac
• Lutter contre certaines pathologies.
• Préparation aux sports (ski d’hiver, randonnée, excursions….) |
